Sauerstoff Höhentherapie (IHHT) und Mitochondrien

Shownotes

Die Mitochondrien sind die Orte in unseren Zellen, wo die Energie für das Leben erzeugt wird. Zahlreiche Einflüsse können diese empfindlichen Gebilde beeinträchtigen. Dr. Siddharta Popat erklärt im Gespräch mit Dr. Brunck und Dr. Maack wie das "Intermittierende Hyperoxie , Hypoxie Training" (IHHT) dem Körper helfen kann, Mitochondrien zu erneuern und deren Anzahl zu erhöhen.

✅ Hinweis Die IHHT sollte nur von erfahrenen Therapeuten durchgeführt werden, die darin ausgebildet sind. Die Fähigkeit der Patienten zur Durchführung eines solchen Trainings muss vorher medizinisch beurteilt werden und die Trainingsparameter individuell exakt eingestellt und angepasst werden. Nur so kann ein optimaler Trainingsfortschritt erzielt werden.

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